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螃蟹宜蒸不宜煮 2008年11月21日

   2008-11-21 18:20:35  来源:中国食品质量报   

  螃蟹味道鲜美,肉质细嫩。但螃蟹不宜用水煮熟,水煮可使蟹中腥味物质和可溶性营养成分大量扩散到水中,失去蟹的鲜嫩风味和营养价值。
  尤其是海蟹,生活在海底,以小虾和其他海洋微生物等为食,鳃中存有不少污泥、杂质、寄生虫等,如用水煮,这些污染物会随水进入腹腔,影响风味和卫生。

  提醒:螃蟹以采用汽蒸方式为佳。因为汽蒸比水煮温度高,因而熟得快,可缩短烹制时间,最大限度地保持鲜蟹本味,食之口感鲜美,营养成分丰富。
  同时,采用汽蒸还可杀死蟹体内的寄生虫,减少蟹体内肠胃等对肌肉污染的机会,确保肉质洁净、含水分少、色泽红润、蟹体完整。

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