奥运比赛过程中，运动员在中场休息时经常会喝一种蓝色饮料，这种蓝色饮料是运动饮料“powerade”，是专供奥运场馆使用的非卖品。“powerade”主要成分是糖、多种电解质和抗氧化物，可以补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速消除运动后疲劳的作用。专家表示运动饮料并不适合普通人饮用，否则会对健康不利。

　　提醒：相关专家表示，运动饮料并不是什么人什么时候都可以喝的，只在运动量大、时间长、出汗量大时才可以适量饮用。在日常生活中经常喝运动饮料，各种电解质会加重血液、血管、肾脏的负担，引起心脏负荷加大、血压升高，造成血管硬化、中风等。（南若然）